O MENI IN MOJEM DELOVANJU
Okužbe sečil opredelimo kot okužbe spodnjih ali zgornjih sečil. Spodnja sečila sestavljata sečnica in sečni mehur, zgornja pa ledvici in sečevoda.
Okužba sečil lahko nastane na dva načina. Mikroorganizmi pridejo v sečila skozi spodnji del in se po sečnici razširijo navzgor v druge dele sečil. Do okužbe sečil lahko pride tudi zaradi širjenja mikroorganizmov po krvi, v tem primeru so najpogosteje prizadete ledvice.
Okužbe sečil lahko povzročajo bakterije, virusi, glive in paraziti. Zdravljenje je odvisno od vzroka okužbe. Bakterijsko okužbo zdravimo z antibiotiki, virusno s protivirusnimi zdravili.
Okužbe sečil ločimo glede na mesto nastanka: uretritis (sečnica), cistitis (sečni mehur), ureteritis (sečevoda), pielonefritis (ledvici).
Cistitis je okužba sečnega mehurja. Okužba sečnega mehurja pogosteje prizadene ženske kot moške.
Najpogostejši simptomi okužbe sečnega mehurja se kažejo kot pekoče in pogosto uriniranje, siljenje na vodo, pekoč občutek med odvajanjem vode, bolečina v spodnjem delu trebuha. Seč je lahko moten. Po potrditvi diagnoze cistitis zdravimo z antibiotiki.
Osnova preventive vnetij sečil je povečan vnos tekočine. Zelo pomembna je tudi intimna higiena ter drugi ukrepi npr. uriniranje po spolnem odnosu, redno in popolno odvajanje urina, uporaba nežnih čistilnih sredstev za nego intimnih predelov.
Brusnice vsebujejo antioksidante, med katerimi so proantocianidini, ki dajejo jagodam živo barvo. Proantocianidini nevtralizirajo proste radikale v telesu. Prosti radikali potujejo po telesu in poškodujejo celične membrane in DNK.
Tanini iz brusnic preprečujejo pritrjevanje bakterij na stene sečil. Posledično bakterije prosto plavajo in se z urinom izplavijo iz telesa.
KAJ PRAVI ZNANOST O MENI?
Raziskave kažejo, da redno pitje brusničnega soka lahko zmanjša pogostost okužb sečil pri ženskah, ki so nagnjene k njim. Sok brusnic zavira rast bakterije E. coli in preprečuje lepljenje na sluznico mehurja.
ZANIMIVOSTI O MENI
Brusnični sok je že dolgo v uporabi kot domače zdravilo za cistitis in preprečevanje kamnov v ledvicah in mehurju.
KDAJ ME PRIPOROČAJO?
Prehransko dopolnilo Vita Care Plus Brusnice je narejeno iz soka brusnic v prahu in izvlečka brusnic z dodanim vitaminom C.
Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema.
Priporočeno odmerjanje so tri kapsule dnevno.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
VIRI IN LITERATURA
Altshul S. Zdravje iz kuhinje: Ljudska zdravila na sodoben način. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2014.
Berkow R. et al. Veliki zdravstveni priročnik: za domačo uporabo. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2005.
Kreft S, Kočevar Glavač N. Sodobna fitoterapija – z dokazi podprta uporaba zdravilnih rastlin. Ljubljana: Slovensko farmacevtsko društvo, 2013.
Peterlin Mašič L, Obreza A, Vovk T. Minerali, vitamini in druge izbrane snovi. Ljubljana : Slovensko farmacevtsko društvo, 2020.
