zdrava prehrana
Kuhajmo BIO: Skutina pita z jagodičevjem
Predstavljam vam preizkušen recept za pito, ki je odlična in sprejemljiva sladica tudi za diabetike. Ne vsebuje nič dodanega sladkorja, pač pa sestavljene ogljikove hidrate v obliki polnozrnate moke (katerekoli). Dodana stevija (po želji) daje sladek okus. Pita...
Kuhajmo BIO: Gobova juha s krompirjem in smetano
Gobova juha s krompirjem in smetano je krepka, žametna in tako okusna predstavnica priljubljenih juh. Zvrhana žlica krompirja, gob, piščančje osnove in timijana. Sestavine 750 g drobnega BIO krompirja 3 BIO šalotke 650 g očiščenih mešanih (gojenih) BIO gob 3 žlice...
Kuhajmo BIO: Limonini piškoti s chia semeni
Hitro in enostavno specimo okusne limonine poškote s chia semeni. Sestavine 1 BIO limona, lupina in sok 25 g BIO chia semen 90 ml navadnega BIO jogurta (ali alternativa) 50 ml BIO medu 160 g BIO polnozrnate moke 1 žlička BIO pecilnega praška Pečico segrejte na...
Kuhajmo BIO: Tiramisu
Tiramisu je klasična sladica iz italijanske kuhinje, pripravljena z otroškimi piškoti, maskarponejem, jajci in stepeno smetano Sestavine 500 g BIO maskarponeja 200 g BIO otroških piškotov 2 dl BIO sladke smetane 4 rumenjaki 5 žlic BIO sladkorja 4 žlice ekspres BIO...
Kuhajmo BIO: Slivova marmelada brez sladkorja
Slivova marmelada brez sladkorja, samo s ščepcema soli, je preprosta in najbolj zdrava oblika priljubljenenega sadnega namaza. Slivova marmelada brez sladkorja je lahko klasičen namaz. Seveda pa z njo lahko pripravimo palačinke in številne druge sladice. Potrebne...
Kuhajmo BIO: Sladoled
Topli poletni dnevi so kot nalašč za hlajenje s sladoledom. In to z doma pripravljenim sladoledom. Osnovno različico sladoleda lahko izboljšamo s sadjem, čokolado, karamelo, gozdnimi sadeži, lešniki … Sestavine (za 2 do 3 osebe): 3 dl BIO smetane za stepanje 140 g...
Kuhajmo BIO: Melonin napitek s kivijevim sorbetom
Okusna poletna osvežitev iz melone, mandljeve kreme in kivija. Sestavine za štiri osebe: 5 BIO kivijev 350 ml BIO jabolčnega soka 7 jedilnih žlic BIO medu BIO melona 3 jedilne žlice BIO bele mandljeve kreme 3 jedilne žljice BIO soka limone Za pripravo sorbeta...
Kuhajmo BIO: Osvežilna sadna pijača s tropskim okusom
Osvežilna sadna pijača iz soka anansa, manga, kokosovega mleka, limetinega siruoa in ledenih kock. Idealno za vroče poletne dni. Sestavine 900 ml BIO soka z ananasom in mangom 500 ml BIO kokosovega mleka 150 ml BIO limetinega sirupa ledene kocke Vse sestavine...