zdrava prehrana

Granatno jabolko
Granatno jabolko

Granatno jabolko

Granatno jabolko (Punica granatum L) že od nekdaj velja za simbol večne mladosti in ljubezni. Kar okrog 60 % jabolka je užitnega in od tega je do 85 % slastnega zelo zdravilnega soka, drugo so trde vlaknine v olupku in ovojnicah semen. Vsebuje polifenolne...

Bananin lassi s kurkumo
Bananin lassi s kurkumo

Bananin lassi s kurkumo

Sestavine za bananin lassi s kurkumo: BIO banana 250 ml BIO jogurta pol čajne žličke BIO kurkume 125 ml BIO mleka čajna žlička BIO vanilijevega izvlečka 4 ledene kocke Vse sestavine damo v mešalnik in zmešamo ter nalijemo v kozarce. Namig: kremasto zmes nalijemo v...

Zdravilne lastnosti cimeta
Zdravilne lastnosti cimeta

Zdravilne lastnosti cimeta

Cimet pridobivajo iz skorje drevesa cimetovca, ki izvira iz Šrilanke. Je osnovna sestavina marsikatere sladice, njen vonj pa je v tem prazničnem času nepogrešljiv. Poleg tega ima cimet nešteto zdravilnih lastnosti. Pripravimo si ga lahko tako, da naribano jabolko...

Kombuča
Kombuča

Kombuča

Kombuča je čajna goba, za katero je na Daljnem Vzhodu veljalo prepričanje, da je vrelec mladosti, ki ob vsakdanjem uživanju vodi v nesmrtnost. Kombuča je oblika simbioze ocetno kislinskih bakterij in ene ali več kvasovk v celulozni membrani. Ni popolnoma znano, kdo...

Mehki cimetovi keksi
Mehki cimetovi keksi

Mehki cimetovi keksi

Sestavine za cimetove kekse:  25 dag moke, 18 dag masla, 12 dag sladkorja v prahu, 10 dag mletih orehov, 3 žlice mleka, 1 vaniljev sladkor, pol žličke cimeta   Postopek: Zamesimo testo, damo na hladno. Izrežemo z modelčki, polovici piškotkov izrežemo z...

Sledite nam

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.