Rok Loboda | Zdravim.se

Sončni vitamin za vso družino

by Rok Loboda | Dec 1, 2019 | Odpornost

Jesen in zima sta letna časa, v katerih so najpogostejša različna obolenja. Po navadi jih staknemo v stiku z drugimi ljudmi. Na njih so še posebej občutljivi otroci, saj še nimajo popolnoma razvitega telesnega obrambnega mehanizma. Zaradi njegovih nepravilnosti in...

Čaj iz ingverja

by Rok Loboda | Nov 10, 2019 | preventiva

Poskusimo okusen čaj iz ingverja Z jesenjo prihaja čas prehladov in drugih okužb. Kako lahko utrdimo svoj imunski sistem, da bomo kos okužbam in se uspešno branili proti virusom in bakterijam? Ingver je odlično domače zdravilo, saj pomaga pri običajni in potovalni...

Zdravje se začne v prebavilih

by Rok Loboda | Nov 3, 2019 | prebavne težave

Če spadate med tiste, ki jih mučijo napihnjenost in druge prebavne težave, poznamo rešitev. Pomagal bo silicijev gel. Ta ne koristi samo pri akutnem stanju, kot je napenjanje, temveč si lahko z njim pomagate tudi pri bolečinah v želodcu, slabosti, bruhanju, driski in...

Osteoartroza ali obraba hrustanca

by Rok Loboda | Okt 1, 2019 | Bolečine

Osteoartroza je degenerativno obolenje sklepov, ki pri starejših narašča s starostjo, odvisno pa je tudi od mnogih drugih dejavnikov kot so npr. previsoka telesna teža, sladkorna bolezen, poškodbe ali genetski dejavniki. Glavna značilnost osteoartroze je degradacija...

Atopijski dermatitis in otroci

by Rok Loboda | Sep 1, 2019 | nega telesa

Atopijski dermatitis je najpogostejša kožna bolezen pri otrocih in prizadene približno 15–20 % otrok. Simptomi, kot so suha, pordela, srbeča in razdražena koža, so lahko izjemno neprijetni za otroke in lahko povzročijo veliko stisko staršem in skrbnikom. Kako...