


Pravilno merjenje krvnega tlaka doma
Vsako leto 17. maja obeležujemo Svetovni dan hipertenzije. Letošnja tema je natančno izmerite svoj krvni tlak, nadzorujte ga, živite dlje s poudarkom na boju proti nizki stopnji ozaveščenosti o povišanem krvnem tlaku. Pravilno merjenje krvnega tlaka doma Pred...
Glivice na nohtih
Glivice na nohtih, znan tudi kot onihomikoza, so zelo pogost problem, ki se pojavlja predvsem pri starejših ljudeh in ljudeh s slabšim imunskim sistemom. Glivična okužba nohtov lahko prizadene kateri koli noht na rokah ali nogah, vendar pa so običajno bolj pogoste na...
Pet jutranjih navad za korak v nov dan
Rek, da se po jutru dan pozna, vsekakor drži. Vaše jutranje navade močno vplivajo na to, kako se boste počutili čez dan. Osvojite spodnjih pet navad, da boste vedno pripravljeni, kjerkoli vas življenje potrebuje. 1. Vsak dan se zbudite ob istem času. Izberite si uro,...