blog o zdravem načinu življenja

Zdrava prehrana

Lučke lassi mango kurkuma
Lučke lassi mango kurkuma

Lučke lassi mango kurkuma

Sestavine: 4 sadeži BIO mango čajna žlička mletega BIO cimeta čajna žlička mletega BIO ingverja čajna žlička mlete BIO kurkume 2 čajni žlički BIO medu BIO grški jogurt   Mango olupimo, narežemo na koščke in zmešamo v mešalniku, da dobimo gladko zmes. Mangov...

Bananin lassi s kurkumo
Bananin lassi s kurkumo

Bananin lassi s kurkumo

Sestavine: BIO banana 250 ml BIO jogurta pol čajne žličke BIO kurkume 125 ml BIO mleka čajna žlička BIO vaniljevega izvlečka 4 ledene kocke Vse sestavine damo v mešalnik in zmešamo ter nalijemo v kozarce. Namig: kremasto zmes nalijemo v modelčke za lučke, damo v...

Zdravilne lastnosti cimeta
Zdravilne lastnosti cimeta

Zdravilne lastnosti cimeta

Cimet pridobivajo iz skorje drevesa cimetovca, ki izvira iz Šrilanke. Je osnovna sestavina marsikatere sladice, njen vonj pa je v tem prazničnem času nepogrešljiv. Poleg tega ima cimet nešteto zdravilnih lastnosti. Pripravimo si ga lahko tako, da naribano jabolko...

Sledite nam

organic day

zdravje

Afte
Afte

Afte

Teh sitnosti v ustih verjetno nikoli niste imenovali s pravim imenom, ki se glasi ulcerozni stomatitis. Do sedaj pa se vam je v ustih pojavila vsaj ena ali dve.  Stres, drgnjenje ali alergije so le nekateri vzroki za razjede, ki so kljub nadležnosti redko povod za...

Komarji
Komarji

Komarji

Ali ste vedeli: Komarji lahko živijo v skoraj vseh okoljih, razen v ekstremno hladnih. Obožujejo gozdove, grmičevje, visoko travo in območja, kjer so tla mokra, saj potrebujejo vodo, da se lahko razmnožujejo in razvijajo. Ravno zaradi tega so jezera in gozdnata...

dobro počutje

Komarji
Komarji

Komarji

Ali ste vedeli: Komarji lahko živijo v skoraj vseh okoljih, razen v ekstremno hladnih. Obožujejo gozdove, grmičevje, visoko travo in območja, kjer so tla mokra, saj potrebujejo vodo, da se lahko razmnožujejo in razvijajo. Ravno zaradi tega so jezera in gozdnata...

Prehranska prva pomoč
Prehranska prva pomoč

Prehranska prva pomoč

»Redno telovadim, veliko hodim in se kar zdravo prehranjujem, pijem dovolj vode. Kljub vsemu je začelo zdravje in počutje pešati«, nam je pisala gospa Marja (68let). »Spremljati so me začele stalne bolečine, postala sem bolj razdražljiva. Prebavne motnje so...

lepota in nega

Zdravi zobje in usta
Zdravi zobje in usta

Zdravi zobje in usta

Zdravi zobje in dlesni ne koristijo le videzu, pomembni so tudi za zdravje. Za sijoč nasmeh in zdrav, prijeten dah uporabljajmo žvečilne gumije ali bonbončke, pri katerih je ksilitol edino sladilo. Ksilitol je naravno sladilo, ki ga najdemo v jagodičju, zelenjavi,...

Prhljaj
Prhljaj

Prhljaj

Vzrokov za nastanek prhljaja je več: suho ali mastno lasišče, sončne opekline, alergična reakcija, neprimerna prehrana, ostanki močnih izdelkov za nego las, stres. Najbolj običajen vzrok je seboroični dermatitis, srbeči in luskasti izpuščaj, ki prizadene lasišče,...

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.