blog o zdravem načinu

življenja

Zdrava prehrana
Kuhajmo BIO: Tiramisu

Kuhajmo BIO: Tiramisu

Tiramisu je klasična sladica iz italijanske kuhinje, pripravljena z otroškimi piškoti, maskarponejem, jajci in stepeno smetano Sestavine 500 g BIO maskarponeja 200 g BIO otroških piškotov 2 dl BIO sladke smetane 4 rumenjaki 5 žlic BIO sladkorja 4 žlice ekspres BIO...

Sledite nam

 

organic day
Grenivka

Grenivka

Grenivka (Citrus x paradisi) je subtropsko drevo, ki izvira iz zahodne Indije in je naravni hibrid med pomarančo in pomelom ali pa le mutacija pomela. Drevo, ki običajno zraste okoli 6 metrov, doseže pa lahko tudi velikost do 15 metrov. Ima temnozelene dolge tanke...

Soja

Soja

Soja je stročnica, ki ima v prehrani ljudi dolgo tradicijo. Uporabna je v številnih različnih oblikah živil, iz nje pa pridobivajo tudi sestavine, ki jih uporabljajo kot dodatke drugim živilom. Pridelava soje Soja (Glycine max) je stročnica, katere domovina je...

Kostanj

Kostanj

Kostanj je plod drevesa kostanja, ki izvira iz Evrope in male Azije. Poznamo več vrst kostanja, v naših gozdovih pa je najpogostejši pravi kostanj (Castanea sativa). Kostanj je zrel vsako leto v oktobru in novembru, vsako tretje leto pa obrodi še posebej obilno....

zdravje
Ustne razjede – afte

Ustne razjede – afte

Ustne razjede ali afte so pogosta težava v ustni votlini. Gre za nenalezljive boleče poškodbe ustne sluznice. So okrogle oblike s sredinsko vdolbinico, ki je prekrita z belo-rumeno oblogo, obdaja pa jih rdeč rob (1,2). Običajno nastanejo na jeziku ali na notranji...

dobro počutje
Nupo Slim Boost

Nupo Slim Boost

V napornem vsakdanu, polnem skušnjav, in pri pomanjkanju časa za načrtovanje vseh obrokov se je težko držati diete. Vsi poznamo ta občutek! Slim Boost prehranska dopolnila so na voljo v 2 različicah in vsaka ima svojo posebno nalogo – pomaga vam pri tistem, kar vam...

Ali je hujšanje res težko?

Ali je hujšanje res težko?

Hujšanje ni enostavna zadeva. Ste morda pomislili, da vseeno kljub hujšanju lahko uživate v zdravi in dobri prehrani? Vedno se nam poraja lahko veliko vprašanj in dvomov o lastnem uspehu. Velikokrat enostavno sploh ni motivacije za začetek. Za začetek si lahko...

lepota in nega

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije;Seida Novak, farmacevtski tehnik; Matic Bobnar, farmacevtski tehnik; Aleksandra Peulić, magistra farmacije; Maja Zemljič, farmacevtski tehnik, diplomirana medicinska sestra