blog o zdravem načinu

življenja

Zdrava prehrana
Ledeni čaj z rooibosom
Ledeni čaj z rooibosom

Ledeni čaj z rooibosom

Zvrhano žličko BIO rooibos čaja Organic day (2 g) prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo pet do deset minut ter precedimo. Čaj nato prelijemo v vrč, dodamo kocke ledu, rezine BIO limone ali BIO limete. Počakamo, da se ohladi in postrežemo v ohlajenem...

Palačinke iz čičerikine moke
Palačinke iz čičerikine moke

Palačinke iz čičerikine moke

Recept za palačinke iz čičerikine moke Sestavine: 100 g čičerikine moke, 200 ml vode, 3 jedilne žlice oljčnega olja, pol čajne žličke soli. Vse sestavine zmešamo v gladko testo. V ponvi s prevleko proti prijemanju na srednjem ognju spečemo palačinke zlato rjave...

Sledite nam

organic day
Organic day BIO kakav v prahu
Organic day BIO kakav v prahu

Organic day BIO kakav v prahu

Kakav vsebuje veliko antioksidantov, vitaminov in mineralov. Kakav lahko poviša nivo nekaterih živčnih prenašalcev, ki spodbujajo občutek dobrega počutja.  Zato se le posladkajmo s toplo skodelico kakava, počutili se bomo odlično. Sestavine za skodelico dišečega...

zdravje
MenoDea
MenoDea

MenoDea

MenoDea kapsule, prehransko dopolnilo za ženske v menopavzi MenoDea kapsule so prehransko dopolnilo, ki vsebuje patentiran izvleček hmelja, obogaten s fitoestrogenom, B kompleks in cink. Pri vročinskih oblivih Pri utrujenosti in izčrpanosti Pri slabšem spominu in...

Vodič po menopavzi
Vodič po menopavzi

Vodič po menopavzi

KAJ JE MENOPAVZA? Menopavza je zadnja menstruacija v življenju ženske. Določimo jo za nazaj, potem ko ženska 12 mesecev nima več menstruacije. Ženska tako ne more natančno vedeti, kdaj doživlja menopavzo. Menopavza je mejnik, ko v jajčnikih ni več jajčec in...

Vročinski oblivi
Vročinski oblivi

Vročinski oblivi

Kdaj se pojavijo, kako dolgo trajajo, kako jih zmanjšamo? Vročinski oblivi so najpogostejši znak menopavze. Po podatkih britanskega menopavznega združenja 79% žensk doživi vročinske oblive v menopavzi. Nekateri jih imenujejo tudi navali vročine ali valunge....

dobro počutje
lepota in nega
Piling iz riža
Piling iz riža

Piling iz riža

Za zdravo, gladko kožo enkrat tedensko vtremo preprost, doma narejen piling. Piling bo odstranil mrtve kožne celice in izboljšal prekrvitev. Zaradi njega bo koža čistejša in bolj sijoča. Nežen piling iz riža vsebuje sodo bikarbono, ki odlušči odmrle kožne celice....

Živila za čisto kožo
Živila za čisto kožo

Živila za čisto kožo

Prvi korak do lepše in bolj sijoče kože je opustitev nezdravega prehranjevanja. Najprej se odpovejmo mastni in sladki hrani, ki prispevata k vnetjem, ta pa poslabšajo vsako kožo. Nezdrave jedi zamenjajmo z okusnimi živili, bogatimi z antioksidanti in drugimi...

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.
Preskoči na orodno vrstico