lepota in nega

Živila za čisto kožo
Živila za čisto kožo

Živila za čisto kožo

Prvi korak do lepše in bolj sijoče kože je opustitev nezdravega prehranjevanja. Najprej se odpovejmo mastni in sladki hrani, ki prispevata k vnetjem, ta pa poslabšajo vsako kožo. Nezdrave jedi zamenjajmo z okusnimi živili, bogatimi z antioksidanti in drugimi...

Zdravi zobje in usta
Zdravi zobje in usta

Zdravi zobje in usta

Zdravi zobje in dlesni ne koristijo le videzu, pomembni so tudi za zdravje. Za sijoč nasmeh in zdrav, prijeten dah uporabljajmo žvečilne gumije ali bonbončke, pri katerih je ksilitol edino sladilo. Ksilitol je naravno sladilo, ki ga najdemo v jagodičju, zelenjavi,...

Prhljaj
Prhljaj

Prhljaj

Vzrokov za nastanek prhljaja je več: suho ali mastno lasišče, sončne opekline, alergična reakcija, neprimerna prehrana, ostanki močnih izdelkov za nego las, stres. Najbolj običajen vzrok je seboroični dermatitis, srbeči in luskasti izpuščaj, ki prizadene lasišče,...

Zdravi nohti
Zdravi nohti

Zdravi nohti

Negovani nohti naredijo vtis urejenosti; lomljivi, razcepljeni, luskasti ali suhi nohti pa ne. Zaradi glivic lahko poletne sandale pospravite nazaj v omaro. Kaj lahko storimo, da bodo nohti spet videti zdravi in sijoči? Pogosta uporaba vlažilne kreme preprečuje...

Nega rok pozimi
Nega rok pozimi

Nega rok pozimi

Pozimi so roke eden izmed najbolj izpostavljenih delov telesa. Pogosto se na primerno nego in skrb zanje spomnimo šele tedaj, ko je že prepozno in koža postane suha, groba ali celo že močno razpokana. Koža postane izsušena, zmanjša se njena prožnost in hitro se...

Milo, ki mi je pisano na kožo
Milo, ki mi je pisano na kožo

Milo, ki mi je pisano na kožo

Ko kupujemo kozmetične izdelke, predvsem mila in šampone, je med nami veliko takih (predvsem nežnejši spol), ki si izdelek želimo povonjati. Poleg tega, da želimo kupiti kvaliteten izdelek, ki bo koristil naši koži oziroma lasem, bi bil lepo odišavljen še...

Sledite nam

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.