organic day
Kokosov sladkor
Kokosov sladkor

Kokosov sladkor

BIO kokosov sladkor je odlično nadomestilo belega sladkorja, sirupov in sladil. Kokosov sladkor spada med živila z nizkim glikemičnim indeksom. Zaužitje živil z nizkim glikemičnim indeksom omogoča počasen dvig glukoze v krvi, kar je bolj ugodno za naše zdravje. Po...

baldrijan
Baldrijan

Baldrijan

V ljudski medicini je baldrijan veljal za zdravilno rastlino z vsestranskimi učinki. Uporabljali so ga pri različnih živčnih napetostih, nespečnosti, živčni izčrpanosti, razdraženosti med menstruacijo in nosečnostjo, v meni, pri živčno pogojenih bolečinah v želodcu...

Ksilitol
Ksilitol

Ksilitol

Večini vam je ksilitol poznan kot sestavina nekaterih žvečilnih gumijev in zobnih past. Ksilitol ali brezin sladkor je naravno sladilo, ki ga pridobivajo iz brezovega lubja. Vsebuje skoraj polovico manj kalorij kot klasični sladkor. Njegov glikemični indeks je zelo...

Hren
Hren

Hren

Hren zaradi njegovega korena gojijo že več kot 3500 let. V zgodovini so z njim začinjali hrano ali zdravili. Hren (Armoracia rusticana) vsebuje glikozide gorčičnega olja, ki imajo oster okus in jih najdemo pri več rastlinskih vrstah, tudi pri gorčici. Dražijo kožo,...

Voda – tekočina za zdravje
Voda – tekočina za zdravje

Voda – tekočina za zdravje

Pitje vode in ostalih tekočin je za naše telo ključnega pomena in je v tesni povezavi z zdravim življenjskim slogom. Pomanjkanje vode v telesu vodi v številne težave in bolezni, ki jih sprva ne povežemo s pitjem premalo vode in iščemo vzroke drugje. Kogar pogosto...

Med
Med

Med

Terapevtske lastnosti medu Prvi zapisi o zdravilnosti medu segajo v obdobje starega Egipta. Uporabljali so ga za celjenje opeklin, ureznin, kožnih razjed in za odprte rane.   Sestava medu:  Med vsebuje več kot 200 komponent; te variirajo glede na klimo,...

Aloja
Aloja

Aloja

Alojo (Aloe vera in Aloe barbadensis) v medicini uporabljajo že vsaj 5500 let. Čeprav 99% aloje sestavlja voda, bistri gel v listih vsebuje številne zdravilne sestavine. Glikoproteini pospešijo okrevanje, saj ublažijo bolečino in vnetje. Polisaharidi vlažijo kožo,...

koriander
Koriander

Koriander

Koriandrova semena odlično izboljšajo okus hrane (podobno kot lupina citrusov in timijana). Tradicionalni kitajski zdravniki so začeli uporabljati koriander (Coriandrum sativum) 600 let p.n.š. podobno kot indijski in evropski zdravilci so ga predpisovali pri...

Sledite nam

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Tadej Kokalj, magister farmacije; Monika Štrajhar, magistra farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije; Tanja Demšar, farmacevtski tehnik; Seida Novak, farmacevtski tehnik

Preskoči na orodno vrstico