Osteoporoza je kronična bolezen, pri kateri kosti postanejo krhke, porozne in s tem bolj dovzetne za zlome. Zaradi postopnega zmanjševanja kostne gostote pogosto dolgo časa ne povzroča opaznih težav – dokler ne pride do zloma, najpogosteje vretenc, zapestja ali kolka....
Sestavina hmelja, 8-PN, med naravnimi spojinami velja za učinkovino, ki najbolje posnema delovanje ženskega spolnega hormona, estrogena in najmočnejši fitoestrogen. 8-PN (8-prenilnaringenin) je fitoestrogen, kjer sta narava in moč v sinergiji. Gre za naravno spojino,...
Cink je mineral in esencialen element, ki je nujno potreben za normalno delovanje organizma. Potreben je za gradnjo kosti in pripomore k izboljšanju počutja pri depresiji in psihozah. Cink spodbuja delovanje imunskega sistema in prispeva k obrambni sposobnosti...
B kompleks sestavlja 8 vitaminov iz skupine B, ki so ključni za zdravje in dobro počutje ženske v menopavzi. Zagotavljanje optimalnih vrednosti vitaminov B kompleksa v menopavzi na več načinov pomaga pri obvladovanju tega obdobja: prispevajo k zmanjševanju utrujenosti...
Nabiranje kilogramov oziroma povečana telesna teža je eden od možnih simptomov menopavze, značilno je predvsem nabiranje maščobe okoli pasu. Povečana telesna teža je posledica staranja, zmanjšanja vrednosti estrogena, motenj spanja in drugih dejavnikov povezanih z...
Menopavza je zadnja menstruacija v življenju ženske. Določimo jo za nazaj, potem ko ženska 12 mesecev nima več menstruacije. Ženska tako ne more natančno vedeti, kdaj doživlja menopavzo. Menopavza je mejnik, ko v jajčnikih ni več jajčec in jajčniki prenehajo normalno...
