Biotin
Biotin ali vitamin B7 je v vodi topen vitamin (1,2). Znan je pod različnimi poimenovanji, npr. vitamin H (kot nemško Haar unt Haut), saj prispeva k ohranjanju zdravih las in kože ter faktor W, faktor S oz. zaščitni faktor X, saj ščiti živali, ki se hranijo s surovimi...
Vitamini skupine B
Vitamini B skupine so za normalno delovanje telesa življenjsko pomembni, sodelujejo v ključnih presnovnih procesih ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, nujni so za normalno delovanje živčevja in za kožo. Nekateri so medsebojno povezani in odvisni drug od...
Vitamin E
Vitamin E je v maščobah topen vitamin. Pravzaprav gre za več sorodnih spojin – tokoferolov in tokotrienolov, od katerih je najbolj aktiven α-tokoferol (1). Delujejo kot antioksidanti, kar pomeni, da celice ščitijo pred oksidativnim stresom (1,2,3) in imajo pomembno...
Vitamin C
Vitamin C ali askorbinska kislina je v vodi topen vitamin. Sodi med najbolj raziskane in najpomembnejše vitamine (1). Biološko aktivna oblika je L- askorbinska kislina in je močan antioksidant (reducent) (1,2). Pomemben je za sintezo kolagena, karnitina in za...Sledite nam
