Zdrav življenjski slog
Bolezni premagamo s trdno odločitvijo, z izbiro in načinom priprave hrane ter spremembo življenjskega sloga. Življenjski slog poleg prehranjevanja zajema številna področja našega življenja, od delovnega okolja do sproščanja in sprejemanja stresa, ki nas vsakodnevno...
Razstrupljevanje telesa z regratom
Regrat (Taraxacum officinale) prebuja in prenavlja naš organizem. Vsebuje grenčine, ki jih je največ v koreninah, zlasti zgodaj spomladi in pozno jeseni. Te skupaj z rudninami kalijem, kalcijem, magnezijem, železom in drugimi spodbujajo pravilno delovanje ledvic in...
Komarji
Ali ste vedeli: Komarji lahko živijo v skoraj vseh okoljih, razen v ekstremno hladnih. Obožujejo gozdove, grmičevje, visoko travo in območja, kjer so tla mokra, saj potrebujejo vodo, da se lahko razmnožujejo in razvijajo. Ravno zaradi tega so jezera in gozdnata...
Prehranska prva pomoč
»Redno telovadim, veliko hodim in se kar zdravo prehranjujem, pijem dovolj vode. Kljub vsemu je začelo zdravje in počutje pešati«, nam je pisala gospa Marja (68let). »Spremljati so me začele stalne bolečine, postala sem bolj razdražljiva. Prebavne motnje so...
Česa ne smete pozabiti v svoji potovalni lekarni?
Počitnice so čas, ko se spočijemo in predamo brezskrbnosti. Nesreča pa nikoli ne počiva, zato si moramo počitniško brezskrbnost zagotoviti z ustrezno pripravo. V mislih imamo potovalno lekarno, ki vas bo rešila vsake dopustniške zagate, povezane z zdravjem. Kako...Sledite nam
