Kolagen je beljakovina, ki ima ključno vlogo pri ohranjanju zdrave kože, las in nohtov. Gre za pomemben gradnik naših celic, ki jih ohranja prožne in elastične, hkrati pa pomaga pri regeneraciji kože.
Kolagen se naravno nahaja v našem telesu, vendar se njegova proizvodnja z leti zmanjšuje. To lahko privede do izgube elastičnosti kože in nastanka gubic. Zato lahko uživanje kolagena v obliki prehranskih dopolnil pomaga pri ohranjanju zdrave in lepe kože.
Hidrolizat kolagena je oblika kolagena, ki se običajno uporablja v prehranskih dopolnilih. Gre za obliko kolagena, ki je bila hidrolizirana oziroma razcepljena na manjše peptide, kar pomeni, da je kolagen lažje prebavljiv in ima večjo biološko uporabnost.
Hidrolizat kolagena se uporablja v prehranskih dopolnilih za kožo, lase in nohte, saj naj bi pomagal pri ohranjanju zdrave kože, spodbujal rast las in ohranjanje močnih nohtov.
Obstaja več načinov, kako lahko vključimo kolagen v svojo prehrano in nego kože. Ena izmed možnosti je uporaba prehranskih dopolnil v obliki kapsul ali prahu, ki jih lahko zmešamo z vodo ali sokom.
Prehransko dopolnilo Vita Care Plus Kolagen vsebuje hidroliziran kolagen z dodanim vitaminom E. Priporočen odmerek sta dve kapsuli dnevno.
Poleg uživanja prehranskih dopolnil lahko kolagen vključite tudi v nego kože z uporabo kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo kolagen. Na voljo so kreme, serumi, maske in drugi izdelki, ki pomagajo ohranjati lepo kožo.
Zavedati se je potrebno, da kolagen ni edini ključ do lepe kože. Pravilna nega kože, zdrav način življenja in uravnotežena prehrana so prav tako pomembni dejavniki pri ohranjanju lepe in zdrave kože.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
