Sestavine (za štiri osebe):

  • 400 g BIO melone
  • 2 BIO banani
  • 200 ml BIO jabolčnega soka
  • 250 g malin (sveže ali zmrznjena)
  • 8 jedilnih žlic BIO malinovega sirupa
  • 2 do3 jedilne žlice BIO sladkorja

Melono razpolovimo in razsemenimo. Nato jo olupimo in narežemo na manjše kocke. Banane olupimo in narežemo.  V mešalnik stresemo 200 g malin, narezano melono in banane, 2 žlici malinovega sirupa, jabolčni sok in gladko zmešamo.

Izberemo primerne kozarce in rob okrasimo s sladkorjem. Preostali malinov sirup vlijemo na plitev krožnik. Sladkor nasujemo na plitev krožnik. Robove kozarcev navlažimo z malinovim sirupom in jim potopimo v sladkor. Pustimo nekaj minut, da se sladkor na robu zasuši.

Smuti nalijemo v kozarce in okrasimo s preostalimi malinami.

Vse potrebne BIO sestavine so na voljo v trgovini z zdravo prehrano Vita Care.

Čas priprave: 30 minut

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Tadej Kokalj, magister farmacije; Monika Štrajhar, magistra farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije; Tanja Demšar, farmacevtski tehnik; Seida Novak, farmacevtski tehnik