- Redno umivanje rok z milom ali uporaba razkužil, če prvo ni na voljo.
- Kihanje ali kašljanje v zgornji del rokava oziroma papirnati robček, ki ga po uporabi odvrzite v koš.
- Izogibanje dotikanja oči, nosu in ust.
- Redno zračenje prostorov.
- Redno čiščenje in razkuževanje predmetov in površin, ki se jih
- pogosto dotikamo.
- Ostanite doma, če ste bolni.
Osnovni higienski ukrepi za preprečevanje okužbe s koronavirusom
Pravilna higiena kašlja
- Preden zakašljate/kihnete si pokrijte usta in nos s papirnatim robčkom. ALI
- Zakašljajte/kihnite v zgornji del rokava.
- Papirnat robček po vsaki uporabi odvrzite v koš.
- Po kašljanju/kihanju si umijte roke z milom ter vodo.
Nasveti za umivanje rok
- Roke najprej dobro splaknemo pod toplo tekočo vodo.
- Z milom, ki ga nanesemo po celotni površini rok, si drgnemo roke 1 minuto, po vseh predelih (dlani, hrbtišca, med prsti, palca in tudi pod nohti obeh rok).
- Milo dobro speremo z rok s toplo vodo.
- S papirnato brisačo za enkratno uporabo si roke obrišemo do suhega. Pipo zapremo s papirnato brisaco in pazimo, da se je z umitimi rokami ne dotaknemo več.
Več informacij na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) in Ministrstva za zdravje.
