Krom je element, ki preko glukoznega tolerančnega faktorja z roko v roki sodeluje z inzulinom pri vzdrževanju normalne ravni sladkorja (glukoze) v krvi. Pomanjkanje zadostnih količin kroma v vsakodnevni prehrani povzroča nihanje ravni glukoze in inzulina v krvi, kar...
Sodoben načinu življenja nas zavaja z obilno ponudbo in raznimi razvadami, kot so nezdravo prehranjevanje s preveč maščobami, sladkarijami, hitro pripravljeno hrano, obilnimi in nerednimi obroki, z uživanjem alkohola, premalo gibanja… Pozabili smo, da človek...
Raziskave so pokazale,da nespečnost, ki traja več kot tri tedne vpliva na zdravje in splošno počutje. Poveča se utrujenost, koncentracija je slabša, občutki so deloma omrtvičeni in zato je sposobnost sprejemanja odločitev slabša. Poveča se tveganje za nastanek nesreč...
Za brezalkoholni sadni punč potrebujemo naslednje sestavine: 1 liter BIO sadnega čaja 500 ml BIO pomarančnega soka 500 ml BIO grozdnega soka 2 zavitka BIO začimb za kuhano vino 2 jedilni žlici BIO medu 100 g BIO brusnic 3 BIO pomaranče Sadni čaj skuhamo, dodamo...
Med je naravni čebelji izdelek, bogat z encimi, minerali in antioksidanti, ki prispeva k ohranjanju zdravja in dobrega počutja. Prvi zapisi o zdravilnosti medu segajo v obdobje starega Egipta. Uporabljali so ga za celjenje opeklin, ureznin, kožnih razjed in za odprte...
