


Lajšanje težav v menopavzi
Vročinski vali, nočno potenje, nihanje razpoloženja in nespečnost so neprijetnosti menopavze. Kako si lahko pomagamo? Intenzivna 20-minutna telesna vadba (npr. hitra hoja) zelo koristi in zmanjša pojavljaje vročinskih valov in nočnega potenja, izboljša počutje in...
Najučinkovitejša rešitev proti ušem in gnidam – Hedrin
Z novim šolskim letom se lahko vrnejo tudi težave z naglavnimi ušmi in z njimi povezane nadloge. Kljub temu da živimo v času, ko je tehnologija že zelo razvita in so tudi higienski pogoji urejeni, so uši še vedno zelo pogost pojav. Izobraževanje, preventiva in...
Odpornost
Počasi prihaja jesen in z njo čas prehladov in drugih okužb. Kako lahko utrdimo svoj imunski sistem, da bomo kos okužbam in se ubranili pred preveliko izpostavljenostjo stresu? Superživila, kot so ječmenova trava, indijski trpotec, alge spirulina in klorela, so...
Zdravi zobje in dlesni
Zdravi zobje in dlesni ne koristijo le videzu, pomembni so tudi za zdravje. Za sijoč nasmeh in zdrav, prijeten dah uporabljajmo žvečilne gumije ali bonbončke, v katerih je ksilitol edino sladilo. Ksilitol je naravno sladilo, ki ga najdemo v jagodičju, zelenjavi, gobah...