


Kaj storiti za močan imunski sistem?
Osnova za zdravje je uživanje več zelenjave, sadja, oreščkov, semen, fižola in druge hrane, bogate s hranili. Z uživanjem teh živil zadostimo potrebam telesa po mikrohranilih. Osnova Fuhrmanove nutritarijanske prehrane je listnata zelenjava. Listnata zelenjava je...