Kamilični (Matricaria recutita) čaj je narejen iz drobnih cvetov kamilic. Blagi napitek že tisoče let pomirja ljudi. Kamilični čaj pomaga še pri prebavnih težavah, vzdraženi koži in včasih tudi pri blagi nespečnosti.

Kamilica vsebuje več učinkovin. Kamazulen se tvori med gretjem čaja ali izvlečka in deluje protivnetno. Alfa-bisabolol deluje protibakterijsko, protiglivično in protivnetno ter lahko pospeši zdravljenje razjed, opeklin in ekcemov. Eterično olje kamilice sprošča vetrove in mišice, uničuje bakterije in pomirja.

Pri prebavnih motnjah je priporočljivo zaužiti eno skodelico kamiličnega čaja trikrat do štirikrat na dan. Ena skodelica čaja pred spanjem pa lahko pomaga pri blagi nespečnosti.

Organic day kamilice iz kontrolirane ekološke pridelave so na voljo v trgovini z zdravo hrano Vita Care.

 

Vir: Altshul, S.: Zdravje iz kuhinje: Ljudska zdravila na sodoben način. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2014.

 

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.
Preskoči na orodno vrstico