![Ključne sestavine za uglašen imunski sistem](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/09/woman-1868817_1920-1080x675.jpg)
![Ključne sestavine za uglašen imunski sistem](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/09/woman-1868817_1920-1080x675.jpg)
![Omega-3 maščobne kisline](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/09/fish-3424058_1920-1080x675.jpg)
Omega-3 maščobne kisline
Maščobe so makrohranila in del uravnotežene prehrane. Pomembno vlogo imajo pri normalnem delovanju človeškega telesa, kar pomeni, da jih telo nujno potrebuje – med drugim so pomemben in bogat vir energije, predstavljajo pa tudi topila za maščobo topne vitamine (A, D,...![Kako izberemo pravi izdelek za zaščito pred soncem za obraz?](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/07/05-img-Sun-protection-for-face-sun-hat.jpg)
Kako izberemo pravi izdelek za zaščito pred soncem za obraz?
Sonce je do določene mere dobro za naše zdravje, toda čezmerna izpostavljenost sončnim žarkom lahko povzroči tako kratkoročne kot dolgoročne poškodbe kože. Kako lahko zavarujem obraz pred soncem? Razumen odnos do sonca je najboljši način, da zmanjšate tveganje za...![Pomirjevalna in obnovitvena nega kože](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/05/girl-1733993_960_720-479x675.jpg)
Pomirjevalna in obnovitvena nega kože
Koža je naša najpomembnejša zaščita pred zunanjim svetom. Ne glede na starost se pojavljajo različne situacije (ureznine, opekline, kozmetični posegi, ipd.), ki oslabijo kožo in jo tako izpostavijo zunanjim agresorjem, kar se odraža kot poškodba kože. Nova generacija...![Kuhajmo BIO: Sadni smuti z mangom](https://zdravim.se/wp-content/uploads/2021/01/mango-3380631_1920-1080x675.jpg)