Krom je element, ki preko glukoznega tolerančnega faktorja z roko v roki sodeluje z inzulinom pri vzdrževanju normalne ravni sladkorja (glukoze) v krvi. Pomanjkanje zadostnih količin kroma v vsakodnevni prehrani povzroča nihanje ravni glukoze in inzulina v krvi, kar...
Depresija je zelo pogosta duševna motnja. Ocenjeno je, da za depresijo trpi vsaka dvajseta oseba in da bo vsaka šesta oseba vsaj enkrat v življenju doživela depresivno stanje (1). Doleti lahko vsakogar, v vsakem starostnem obdobju, ženske nekoliko pogosteje. Prizadeto...
Glivične okužbe nohtov (onihomikoza) so zelo pogoste, nadležne in trdovratne. Prizadenejo več kot 8% populacije razvitega sveta (1). Predstavljajo polovico vseh bolezni nohtov (1) in so težje ozdravljive kot glivične okužbe kože. Petkrat pogosteje se pojavljajo na...
Ledvica so izjemno pomemben organ, saj vzdržujejo ravnovesje volumna in sestave telesnih tekočin, uravnavajo kislinsko-bazično stanje v telesu ter sodelujejo pri regulaciji arterijskega tlaka (1). Dnevno prefiltrirajo 120 litrov plazme in izločajo nerabne produkte...
Ali vas boli grlo ali žrelo? Grlo je začetni del sapnika, torej del dihalnih poti, žrelo pa je križišče dihalne in prebavne poti in se nadaljuje v požiralnik. Ko v vsakdanjem pogovoru pravimo, da nas boli grlo, gre največkrat za vnetje žrela. Skelenje in praskanje sta...
Prehlad največkrat ni samo smrkav nos. Virusi v zgodnjem stadiju lahko prizadenejo tudi žrelo. Sluznica žrela reagira z vnetjem (faringitis), ki se izraža s hripavostjo, močnimi bolečinami v grlu, in s težavami pri požiranju. Včasih pride tudi do infekcije jezika...
