Želite prenehati kaditi? Vaš osebni načrt za opustitev kajenja
Vaš osebni načrt za opustitev kajenja 1. Pazljivo izberite datum, ko boste prenehali kaditi Izbrani datum naj bo sredi relativno mirnega obdobja za vas. Pomembni datumi, kot so rojstni dnevi, obletnice, rojstvo otroka, novoletno praznovanje ali nov začetek po koncu...
Mišični krči
Vzroki in simptomi Pri mišičnih krčih se mišica krči in z ekstremno napetostjo preprečuje dovajanje krvi, tako da je krvni obtok za kratek čas prekinjen. Nastane močna, zbadajoča bolečina. Vzroki so lahko motnje v mišični presnovi, pomanjkanje magnezija ali mraz....
Razkužilo iz naravnih sestavin
Za popolnoma naravno razkužilo, ki si ga lahko naredite sami doma, potrebujete: 96-odstotni etanol, destilirano vodo, eterično olje evkalipta globulus, eterično olje čajevca, eterično olje lista kafrovca (ravintsare), glicerin. Potrebovali boste še: kuhinjsko...
Koronavirus: kako ravnati
Koronavirusi Koronavirusi so skupina virusov, ki povzroča različne bolezni, od navadnega prehlada do hujših bolezni. Štirje so človeški, trije pa tako imenovane zoonoze, ki se prenašajo z živali na človeka; sars (hudi akutni respiratorni sindrom) mers (bližnjevzhodni...
Preprečevanje okužbe s koronavirusom
Redno umivanje rok z milom ali uporaba razkužil, če prvo ni na voljo. Kihanje ali kašljanje v zgornji del rokava oziroma papirnati robček, ki ga po uporabi odvrzite v koš. Izogibanje dotikanja oči, nosu in ust. Redno zračenje prostorov. Redno čiščenje in razkuževanje...Sledite nam
