Togost oziroma zmanjšana gibljivost sklepov, ki se pojavi zaradi tanjšanja in krhkosti sklepnega hrustanca, je naraven in s starostjo povezan degenerativni proces. Pravilna telesna vadba ter ustrezno vzdrževanje in krepitev mišične moči pa lahko skupaj z glukozaminom in hondroitin sulfatom, ki sta pomembna elementa sklepnega hrustanca, gibljivost sklepov pomembno izboljšajo.

Osteoartroza je ena najbolj razširjenih in pogostih bolezni, ki sodi v skupino bolezni sklepov ter se kaže predvsem z bolečino in zmanjšano gibljivostjo sklepov. Poleg staranja so najpogostejši vzroki za obrabo sklepov genetski dejavniki, kronično preobremenjevanje pri delu, čezmerna telesna teža in povečane obremenitve pri športu. Kljub temu lahko obrabo sklepov upočasnimo z nadziranjem pravilne telesne teže in zmerno telesno aktivnostjo, pri čemer najprimernejše vadbe za sklepe vključujejo hojo, plavanje, kolesarjenje, tek na smučeh in vodno gimnastiko.

Artroza – propadanje sklepnega hrustanca

Artroza je stanje obrabe sklepnega hrustanca. Ko se hrustanec na koncih kosti postopoma tanjša, se sklepni prostor zoži in kosti se zbližajo. Ta niz sprememb z leti povzroči oslabljeno gibljivost sklepov in delovanje mišic ter podpornih tkiv, ki obdajajo sklep, to pa lahko postopoma privede do izgube funkcije sklepnega hrustanca.

Glukozamin in hondroitin sulfat – gradnika sklepnega hrustanca

Glukozamin in hondroitin sulfat sta pomembna gradnika hrustanca in sklepne sinovijalne tekočine ter obenem sodelujeta pri nastajanju številnih drugih snovi, ki so tesno povezane s strukturo in funkcijo sklepov. Glukozamin v telesu nastaja iz glukoze in aminokisline glutamin, medtem ko glukozamin in hondroitin sulfat v izdelku Glukozamin Plus izvirata iz lupine rakov oziroma svinjskega hrustanca. Ugotovljeno je bilo, da dodaten vnos glukozamina in hondroitin sulfata v telo omili porušeno razmerje med nastajanjem in razgradnjo proteoglikanov in stimulira nastajanje novih gradnikov sklepnega hrustanca.

Učinek glukozamina in hondroitin sulfata na obrabo sklepov je sicer odvisen od stopnje obrabe, vendar se dobri učinki glukozamina v izboljšani gibljivosti sklepov navadno pokažejo v nekaj tednih. Poleg tega sta glukozamin in hondroitin sulfat primerna tudi za dolgotrajno uporabo.

Glukozamin Plus – farmacevtska kvaliteta

Glukozamin Plus je izdelan v farmacevtskem podjetju Vitabalans na Finskem in vsebuje čiste snovi ter natančne koncentracije glukozamina, hondroitin sulfata, MSM – obliko naravnega organskega žvepla, ki je potrebna pri nastajanju proteoglikanov, in vitamina C. Glukozamin Plus torej vsebuje izbrane snovi, iz katerih lahko hrustančne celice tvorijo nove hrustančne proteoglikane in sinovialno tekočino.

 

Vir: http://www.vitabalans.fi/sl/glukozamin-in-hondroitin-sulfat-nad-tezave-s-sklepi/, dostopano 2.2.2020

 

 

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.
Preskoči na orodno vrstico