Predstavljeni recept je zanimiv, saj je testo primerno za samostojno uživanje kot »orehov kruhek« ali šarkelj (odvisno od tega v kakšnem modelu ga spečemo), lahko pa ga uporabimo kot osnovo za torto… Poleg tega ne vsebuje dodanih sladkorjev.

Sestavine:

  • 4 BIO  jajca
  • 6 dag zmletih BIO orehov + pest sesekljanih orehov
  • 6 dag temne BIO čokolade brez dodanih sladkorjev
  • 13 dag polnozrnate BIO pirine moke
  • Pol BIO pecilnega praška
  • BIO limonina lupinica
  • 2 vrečki BIO vanilijevega eritritola (vanilijeva aroma brez sladkorja)
  • 1 dl BIO mleka
  • 2 žlici BIO ruma
  • 12 dag BIO masla

Ločimo rumenjake in beljake. Beljakom dodamo 1 vanili eritritol in jih stepemo v sneg.

Rumenjake postopoma zmešamo z maslom in drugo vrečko vanili eritritola. Zmesi dodamo moko in pecilni prašek, limonino lupinico, pest sesekljanih orehov, zmleto temno čokolado ter mleko z rumom.

Sneg nato narahlo vmešamo v zmes z rumenjaki.

Testo damo v namaščen model in pečemo 35 minut na 180°C.

Vir: Recept je prirejen, nastal na osnovi recepta za »Čokoladni kruhek« iz knjige: Gostečnik, S. Bernarda, Slaščice iz pečice

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije; Maja Dvoršak, farmacevtski tehnik, diplomirana medicinska sestra; Anamarija Matić, diplomirana medicinska sestra; Tjaša Češek, magistra farmacije, Saša Klun, farmacevtski tehnik, Ajda Mavrič Kovšca, mag. ekon. in posl. ved