Nordijska hoja
Nordijska hoja je aktivnost, s katero lahko veliko doprinesemo svojemu zdravju in dobremu počutju. Primerna je tako za mlajše kot tudi starejše ljudi, za fizično bolj ali manj pripravljene. Spada med najbolj učinkovite in varne oblike rekreacije, uporablja pa se...
Odpravljanje potenja stopal
Nega stopal se vedno izplača, saj je splošno zdravje tesno povezano z zdravjem stopal. Stopala lahko imamo za organ, ki izloča snovi, ki so škodljive telesu. Za dobro splošno počutje je to čiščenje velikega pomena. Pomembna je dnevna nega in vsaj enkrat dnevno...
Odvisnost od kajenja
Predstavljamo produkte Nicorette (transdermalni obliži, zdravilni žvečilni gumiji in oralno pršilo), ki vam lahko pomagajo pri opustitvi kajenja. Vsebujejo nikotin. NICORETTE INVISIPATCH 25 MG /16 UR Zdravilo se uporablja kot pomoč pri prenehanju kajenja. Primeren...
Glivične okužbe nohtov
Glivična okužba nohtov je pogosto obolenje nohtov pri odraslih. Glivice se naselijo v prostor pod nohtom in se razmnožujejo, noht se zadebeli, obarva, začne se luščiti in odstopi od podlage. Z glivicami se lahko okužimo v prostorih, kjer hodimo bosi npr. kopališča,...
Pomlad – radost in hkrati težave
Kako lepa je pomlad! Dnevi se daljšajo, sonce nas vsak dan bolj pogumno boža s svojimi žarki, zacvetijo prve rože, grmi in drevesa. Življenje se na novo prebuja. Vendar pa le ni vse tako idilično. Pri več kot četrtini odraslih in pri tretjini otrok namreč pomlad...
Poznate čaje?
Jutranja skodelica čaja zbistri in poživi um, popoldanska pa je namenjena sprostitvi. Obstaja veliko vrst čajev, katerega izbrati? Čaj pridobivajo iz listov čajevca (Camellia sinensis), ki raste samoniklo oziroma ga gojijo. Največje pridelovalke čaja so Indija,...
Ameriški slamnik
Škrlatni ameriški slamnik (Echinacea purpurea) je trajnica, visoka od 60 do 180 cm. Njegov cvet je značilno škrlatne barve. Cvetni košek je dolg od 1,5 do 3 cm. Najbolje uspeva na dobro obdelanih, vlažnih ali polsenčnih legah. Njegovi sorodni vrsti, ki se prav tako...
Lovorjev sirup proti kašlju
Sestavine za lovorjev sirup: sedem lovorjevih listov (najbolje svežih, lahko tudi posušenih), 25 dag sladkorja, 0,5 l vode, dodamo lahko tudi žlico ali dve posušenih zelišč, npr. žajbelj, timijan … Priprava: V lončku segrejemo vodo, dodamo lovorjeve liste in...
Sledite nam
