Sirup iz smrekovih vršičkov

Sirup iz smrekovih vršičkov

by | Maj 2, 2020 | Recepti

Že v starih časih so zdravilci vedeli, da so smrekovi vršički sestavina, ki nikakor ne sme manjkati v domači lekarni. Zakaj? Zato, ker že od nekdaj veljajo za enega izmed najboljših naravnih zdravil, ki uspešno zdravi prehlad in kašelj. Vršičke oziroma poganjke pa se...
Kuhajmo BIO: Njoki v gorgonzolini omaki

Kuhajmo BIO: Njoki v gorgonzolini omaki

by | Apr 5, 2020 | Recepti

Hitro pripravljeni okusni njoki v gorgonzolini omaki. Sestavine: 800 g BIO njokov 600 g BIO masla 250 ml BIO créme fraiche 2 BIO limoni 120 g BIO gorgonzole 3 lističi žajblja sol, poper orehi Njoke skuhamo. V večji ponvi segrejemo maslo in créme fraiche. Dodamo na...
Kuhajmo BIO: Zimska mineštra

Kuhajmo BIO: Zimska mineštra

by | Mar 1, 2020 | Recepti

Pripravimo okusno zelenjavno enolončnico, ki nas bo nasitila in pogrela v zimskih dneh. Sestavine: • 500 g BIO krompirja • 4 jedilne žlice BIO olja • en BIO por • polovica šopka BIO peteršilja • 250 g BIO korenja • šopek BIO bazilike • 500 g zrelega BIO paradižnika •...
Kuhajmo BIO: Korenčkova kremna juha

Kuhajmo BIO: Korenčkova kremna juha

by | Jan 1, 2020 | Recepti

Sestavine (za štiri osebe): 1 kg korenja 2 krompirja čebula 2 jedilni žlici masla 1 l zelenjavne jušne osnove jedilna žlica medu sol sveže mleti črni poper 300 g kisle smetane (creme fraiche) šopek drobnjaka Korenje in krompir olupimo, operemo in narežemo na koščke....
Enolončnica s čičeriko in sojo

Enolončnica s čičeriko in sojo

by | Dec 1, 2019 | Recepti

Okusna enolončnica iz čičerike in soje bo popestrila naš jedilnik. 100 g čičerike in 100 g soje vsako posebej za čez noč namočimo v vodi. Naslednji dan narežemo in sesekljamo eno čebulo, nekaj strokov česna in oboje na hitro prepražimo na malo olja. Dodamo dve...
Sadni smuti za zajtrk

Sadni smuti za zajtrk

by | Nov 3, 2019 | Recepti

Potrebne sestavine za gost kremni smuti, pripravljen v desetih minutah: večja BIO banana 175 g zamrznjenega BIO jagodičja 120 ml BIO sojinega ali BIO mandljevega mleka 50 g BIO ananasa, narezanega na koščke polovica BIO kivija, narezanega na koščke jedilna žlica BIO...

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

info@zdravim.se

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije; Maja Dvoršak, farmacevtski tehnik, diplomirana medicinska sestra; Anamarija Matić, diplomirana medicinska sestra; Tjaša Češek, magistra farmacije, Saša Klun, farmacevtski tehnik, Ajda Mavrič Kovšca, mag. ekon. in posl. ved