zdrava prehrana
Kuhajmo BIO: Torta Pavlova za diabetike
Torta Pavlova je dobila ime po ruski balerini Ani Pavlovi. Osnova torte je pečen beljakov sneg, ki ga pred serviranjem obložimo s stepeno smetano in svežim sadjem. Predstavljamo različico Pavlove torte za diabetike. Sestavine: 5 BIO beljakov 8 g BIO stevie 30 ml...
Kuhajmo BIO: Orehov kruhek
Predstavljeni recept je zanimiv, saj je testo primerno za samostojno uživanje kot »orehov kruhek« ali šarkelj (odvisno od tega v kakšnem modelu ga spečemo), lahko pa ga uporabimo kot osnovo za torto… Poleg tega ne vsebuje dodanih sladkorjev. Sestavine: 4 BIO jajca...
Kuhajmo BIO: Smuti z borovnicami in bananami
Smuti (zmešanček) z borovnicami in bananami je okusen in zdrav napitek. Sestavine 2,4 dl BIO borovnic 2 BIO banani 1 žlica BIO limoninega soka 1,2 dl gostega BIO jogurta 1,2 dl BIO mleka ledene kocke Borovnice preberemo, operemo in dobro posušimo. Banani olupimo...
Kuhajmo BIO: Vroča čokolada s kakavom
Vroča čokolada s kakavom je odličen napitek za hladne dni. Sestavine 100 g BIO čokolade 4 zvrhane žlice BIO kakava 3 zvrhane žlice BIO sladkorja v prahu 2 zvrhani žlici BIO mleka v prahu 2 zvrhani žlici BIO jedilnega škroba ščepec soli 1 žlička BIO cimeta Čokolado...
Kuhajmo BIO: Skutina pita z jagodičevjem
Predstavljam vam preizkušen recept za pito, ki je odlična in sprejemljiva sladica tudi za diabetike. Ne vsebuje nič dodanega sladkorja, pač pa sestavljene ogljikove hidrate v obliki polnozrnate moke (katerekoli). Dodana stevija (po želji) daje sladek okus. Pita...
Kuhajmo BIO: Gobova juha s krompirjem in smetano
Gobova juha s krompirjem in smetano je krepka, žametna in tako okusna predstavnica priljubljenih juh. Zvrhana žlica krompirja, gob, piščančje osnove in timijana. Sestavine 750 g drobnega BIO krompirja 3 BIO šalotke 650 g očiščenih mešanih (gojenih) BIO gob 3 žlice...
Kuhajmo BIO: Limonini piškoti s chia semeni
Hitro in enostavno specimo okusne limonine poškote s chia semeni. Sestavine 1 BIO limona, lupina in sok 25 g BIO chia semen 90 ml navadnega BIO jogurta (ali alternativa) 50 ml BIO medu 160 g BIO polnozrnate moke 1 žlička BIO pecilnega praška Pečico segrejte na...
Kuhajmo BIO: Tiramisu
Tiramisu je klasična sladica iz italijanske kuhinje, pripravljena z otroškimi piškoti, maskarponejem, jajci in stepeno smetano Sestavine 500 g BIO maskarponeja 200 g BIO otroških piškotov 2 dl BIO sladke smetane 4 rumenjaki 5 žlic BIO sladkorja 4 žlice ekspres BIO...
Sledite nam
