Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom

Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom

Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom ter priloga sladko kisli paradižnikov čatni Sestavine (za štiri burgerje): čajna žlička BIO rozin 2 jedilni žlici BIO oljčnega olja BIO azijske začimbe 4 jedilne žlice BIO belega kisa 400 g BIO paradižnika svež BIO ingver...
Palačinke iz čičerikine moke

Palačinke iz čičerikine moke

Recept za palačinke iz čičerikine moke Sestavine: 100 g čičerikine moke, 200 ml vode, 3 jedilne žlice oljčnega olja, pol čajne žličke soli. Vse sestavine zmešamo v gladko testo. V ponvi s prevleko proti prijemanju na srednjem ognju spečemo palačinke zlato rjave barve....
Francoska pita (quiche lorraine)

Francoska pita (quiche lorraine)

Za pripravo slane pite ali quiche lorraine, ki prihaja iz francoske kuhinje, potrebujemo jajca, smetano in sir. Quiche lorraine je odlična ideja za kosilo ali prigrizek za druženje s prijatelji. Za pripravo francoske pite s paradižniki, kozjim sirom in zelišči bomo...
Melonin napitek

Melonin napitek

Sestavine (za štiri osebe): 200 g BIO meloninega mesa ½ litra hladnega BIO mleka 4 kepice BIO vaniljevega sladoleda Meso melone narežemo na koščke ter ga z mlekom in sladoledom zmešamo v mešalniku. Nalijemo v kozarce in ponudimo s slamico....
Sadni smuti za zajtrk

Sadni smuti za zajtrk

Sestavine: večja BIO banana 175 g zamrznjenega BIO jagodičja 120 ml BIO sojinega ali BIO mandljevega mleka 50 g BIO ananasa, narezanega na koščke polovica BIO kivija, narezanega na koščke jedilna žlica BIO mandljev, narezanih na koščke jedilna žlica BIO kokosovega...
Tofu ali sojin sir

Tofu ali sojin sir

Tofu ali sojin sir je narejen iz soje, vode in dodanega sredstva za strjevanje. Tofu je kakovosten vir beljakovin in kalcija. Je lahko prebavljivo živilo, odlične nadomestek za meso. Tofu je lahko navaden, dimljen ali z zelenjavo. V kuhinji lahko tofu kombiniramo z...

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije; Maja Dvoršak, farmacevtski tehnik, diplomirana medicinska sestra; Anamarija Matić, diplomirana medicinska sestra; Tjaša Češek, magistra farmacije, Saša Klun, farmacevtski tehnik, Ajda Mavrič Kovšca, mag. ekon. in posl. ved