Napitek z maco, banano in kakavom za boljše razpoloženje
Maca (Lepidium mayenii) sodi v družino križnic in je podobna repi ali redkvi, le da nima tako izrazitega vonja. Raste v perujskem visokogorju in vsebuje veliko mineralov, predvsem pa vsebuje sekundarni metabolit makaridin in nekaj alkaloidov, ki delujejo adaptogeno in...
Granatno jabolko
Granatno jabolko (Punica granatum L) že od nekdaj velja za simbol večne mladosti in ljubezni. Kar okrog 60 % jabolka je užitnega in od tega je do 85 % slastnega zelo zdravilnega soka, drugo so trde vlaknine v olupku in ovojnicah semen. Vsebuje polifenolne...
Naravni sveži sadni in zelenjavni sokov
Pod pojmom naravni sadni in zelenjavni sokovi nikakor niso mišljeni sokovi, ki jih dobimo na policah trgovin. Manjka jim pomemben člen – svežina. Samo sveže stisnjeni sadni in zelenjavni sokovi ali njihova kombinacija so lahko najbolj zdravi in priporočljivi....
Bananin lassi s kurkumo
Sestavine za bananin lassi s kurkumo: BIO banana 250 ml BIO jogurta pol čajne žličke BIO kurkume 125 ml BIO mleka čajna žlička BIO vanilijevega izvlečka 4 ledene kocke Vse sestavine damo v mešalnik in zmešamo ter nalijemo v kozarce. Namig: kremasto zmes nalijemo v...
Črna redkev, okusna in zelo zdrava
Črno redkev uvrščamo v skupino križnic, tako kot brokoli, cvetačo, ohrovt, zelje, kolerabo … Črna redkev deluje skoraj proti vsem težavam današnjega časa: proti boleznim srca in ožilja, kot pomoč pri prehladih, razstrupljanju, čiščenju sečnih poti, pospešuje delovanje...Sledite nam
