Kuhajmo BIO: Zimska mineštra

Kuhajmo BIO: Zimska mineštra

by | Jan 3, 2022 | Recepti, Zdrava prehrana

Okusno zelenjavno enolončnico lahko pripravimo iz zelenjave, ki je na razpolago v zimskem času. Sestavine: 500 g BIO krompirja 4 jedilne žlice BIO olja 1 BIO por ½ šopka BIO peteršilja 250 g BIO korenja 1 šopek BIO bazilike 500 g BIO paradižnikov 50 g BIO parmezana 2...
Kuhajmo BIO: Orehov kruh

Kuhajmo BIO: Orehov kruh

by | Dec 1, 2021 | Recepti

Kruh s polnozrnato pšenično in rženo moko, izboljšan s sesekljanimi orehi in suhimi marelicami. Sestavine (za 14 rezin); 250 g BIO polnozrnate pšenične moke 250 g BIO ržene moke tip 1150 15 g BIO suhega kvasa 50 g BIO masla 1 čajna žlička BIO akacijevega medu 1 čajna...
Kuhajmo BIO: Kostanjeva kremna juha s kokosom

Kuhajmo BIO: Kostanjeva kremna juha s kokosom

by | Nov 2, 2021 | Zdrava prehrana

Jesenska kremna juha s kostanji z dodatkom kokosovega mleka sodi med zelo posebne kremne juhe. Sestavine (za štiri osebe) 2 jedilni žlici BIO sončničnega olja ½ BIO čebule 800 ml BIO kokosovega mleka 400 g kuhanega, olupljenega BIO kostanja BIO kajenski poper, trsni...
Kuhajmo BIO: Pina colada napitek

Kuhajmo BIO: Pina colada napitek

by | Sep 1, 2021 | Napitki

Hitro pripravljen okusen napitek iz jogurta, kokosovega mleka in soka ananasa. Sestavine za štiri osebe: 200 g BIO smetanovega jogurta 200 ml BIO kokosovega mleka 500 ml BIO ananasovega soka 3 jedilne žlice BIO agavinega sirupa zdrobljen led (po želji) rezina BIO...
Kuhajmo BIO: Poletna solata z melono in paradižniki

Kuhajmo BIO: Poletna solata z melono in paradižniki

by | Avg 2, 2021 | Recepti

Poleti odlično prija osvežilna solata z melono in paradižniki, zraven postrežemo česnov kruh. Sestavine za solato (za 4 porcije) • BIO melona • BIO rdeča paprika • BIO kumara • BIO rdeča čebula • štirje BIO paradižniki • 100 g BIO stebelne zelene • 100 g BIO kozjega...

Zdrave novičke:

O nas

Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija

info@zdravim.se

04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, magistra farmacije; Rok Loboda, magister farmacije; Tadej Kokalj, magister farmacije; Barbara Rekar, magistra farmacije; Rosana Potokar, magistra farmacije;Seida Novak, farmacevtski tehnik; Matic Bobnar, farmacevtski tehnik; Maj Domen Oblak, magister farmacije