vita care | Zdravim.se

Kuhajmo BIO: Domača majoneza

by Monika Štrajhar | Jun 8, 2021 | Recepti

Zelo preprosto in hitro lahko sami naredimo okusno domačo majonezo. Sestavine (za 4 osebe): 2 BIO jajčna rumenjaka, 1 žlica BIO limoninega soka, 1 žlica BIO gorčičnega olja, 5 žlic BIO repičnega ali BIO lanenega olja, 2 žlici BIO kisle smetane, 1 ščepec popra, 1...

Prehranska priporočila za uravnavanje holesterola

by Seida Novak | Maj 1, 2021 | zdrav življenjski slog

Prehranska priporočila za uravnavanje holesterola – dovoljena in odsvetovana živila Priporočena izbira Zmerna izbira Izbirati občasno in v omejenih količinah Žitarice, kosmiči polnozrnati izdelki kruh iz rafinirane moke, riž, testenine, prepečenec,...

Kuhajmo BIO: Smuti z melono in malinami

by Monika Štrajhar | Maj 1, 2021 | Napitki

Sestavine (za štiri osebe): 400 g BIO melone 2 BIO banani 200 ml BIO jabolčnega soka 250 g malin (sveže ali zmrznjena) 8 jedilnih žlic BIO malinovega sirupa 2 do3 jedilne žlice BIO sladkorja Melono razpolovimo in razsemenimo. Nato jo olupimo in narežemo na manjše...

Kokosov sladkor

by Lea Pogačnik | Apr 1, 2021 | Organic day

BIO kokosov sladkor je odlično nadomestilo belega sladkorja, sirupov in sladil. Kokosov sladkor spada med živila z nizkim glikemičnim indeksom. Zaužitje živil z nizkim glikemičnim indeksom omogoča počasen dvig glukoze v krvi, kar je bolj ugodno za naše zdravje. Po...

Kuhajmo BIO: Desert z bananami

by Seida Novak | Apr 1, 2021 | Recepti, Zdrava prehrana

Potrebne sestavine za bananin desert (za 3 do 4 osebe): 3 BIO banane 1/2 lončka BIO smetane 1/2 lončka BIO jogurta ena jedilna žlica medu ena jedilna žlica BIO rozin Banane olupimo, zmečkamo z vilicami in zmešamo z jogurtom. Umešamo med, smetano trdo stepemo in...

Kuhajmo BIO: Domača majoneza

Prehranska priporočila za uravnavanje holesterola

Kuhajmo BIO: Smuti z melono in malinami

Kokosov sladkor

Kuhajmo BIO: Desert z bananami

Išči:

Sledite nam

Uspešno ste se prijavili na novice.