Tofu na žaru in solata iz zelene pire

Tofu na žaru in solata iz zelene pire

Tofu na žaru in solata iz zelene pire je ideja za hitro pripravljeno kosilo. Sestavine (za štiri osebe): 400 g BIO zelene pire BIO čebula, paprika polovica BIO kumare 5 jedilnih žlic BIO oljčnega olja 3 jedilne žlice BIO balzamičnega kisa jedilna žlica BIO medu BIO...
File lososa s paradižnikovo solato, feto in humusom

File lososa s paradižnikovo solato, feto in humusom

Ideja za okusno in zdravo kosilo: pripravite file lososa, zraven postrezite paradižnikovo solato in humus. Sestavine (za štiri osebe): 400 g BIO lososa 600 g BIO paradižnika 250 g BIO marelic 4 vejice BIO mete 2 BIO šalotki polovica BIO čilija BIO limona 200 g BIO...
Juha iz pečenih paradižnikov in rdečih paprik 

Juha iz pečenih paradižnikov in rdečih paprik 

Potrebne sestavine (za tri porcije juhe): 8 BIO paradižnikov 3 rdeče BIO paprike pest sveže BIO bazilike (25 g) prgišče svežega BIO rožmarina (10 g) 4 stroki BIO česna 5 BIO lovorovih listov posušen BIO timijan 125 ml vode 3 desertne žlice BIO jabolčnega kisa 3...
Ledeni čaj z rooibosom

Ledeni čaj z rooibosom

Zvrhano žličko BIO rooibos čaja Organic day (2 g) prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo pet do deset minut ter precedimo. Čaj nato prelijemo v vrč, dodamo kocke ledu, rezine BIO limone ali BIO limete. Počakamo, da se ohladi in postrežemo v ohlajenem...
Čajni napitek za boljši spomin

Čajni napitek za boljši spomin

Možganske celice lahko ostanejo v dobri kondiciji še dolgo v starost, če jih le stalno aktiviramo, denimo z igranjem šaha, učenjem tujih jezikov, reševanjem križank in sudokuja, množenjem števil na pamet,… Pomagamo pa si tudi s pripravki, ki vsebujejo polifenole...
Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom

Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom

Burger z indijskimi oreščki in črnim fižolom ter priloga sladko kisli paradižnikov čatni Sestavine (za štiri burgerje): čajna žlička BIO rozin 2 jedilni žlici BIO oljčnega olja BIO azijske začimbe 4 jedilne žlice BIO belega kisa 400 g BIO paradižnika svež BIO ingver...

Zdrave novičke:

O nas
Zdravim.se je blog Lekarne Plavž z informacijami za zdrav življenjski slog, vitalnost in zdravje. V lekarni Plavž dela uigran tim farmacevtov in farmacevtskih tehnikov s posluhom za potrebe, želje in težave ljudi. Vemo, da je zdravje naša največja dragocenost, zato skušamo z vsem strokovnim znanjem, razumevanjem in človeško toplino svetovati ter pomagati.

Kontakt

FARMACARE, lekarniška dejavnost d.o.o., Cesta maršala Tita 77, 4270 Jesenice, Slovenija
04 586 58 50

Naši avtorji

Lea Pogačnik, mag.farm., Katja Klinar, mag.farm., Rok Loboda, mag.farm., Katarina Vaupotič, mag.farm., Marjeta Benedik, mag.farm., Rosana Potokar, mag.farm., Seida Novak, farm. tehnik, Tanja Demšar, farm. tehnik.
Preskoči na orodno vrstico